三月三十日 聖周星期二 每日讀經 https://youtu.be/rVYH-nQo36g
讀經一（我要使你作萬民的光明，使我的救恩達於地極。）
恭讀依撒意亞先知書 49:1-6
諸島嶼，請聽我！遠方的人民，請靜聽！上主由母腹中就召叫了我，自母胎中就給我起了名字。他使我的口好似利劍，將我掩護在他的手蔭下，使我像一支磨光的箭，將我隱藏在他的箭囊中。他對我說：你是我的僕人，是我驕矜的「以色列」。但是我說：「我自白勤勞了，我枉費了氣力而毫無益處；但是我的權利是在上主那裏，我的報酬在我的天主面前。」我在上主眼中是光榮的，天主是我的力量。那由母胎形成我作他的僕人，將雅各伯領回到他前，並把以色列聚在他前的上主，如今說：「你作我的僕人，復興雅各伯支派，領回以色列遺留下的人，還是小事，我更要使你作萬民的光明，使我的救恩達於地極。」——上主的話。
答唱詠 詠71:1-2,3-4,5-6,15,17
【答】：主，我的口要傳述你的救恩。
領：上主，我托庇於你，使我永不受羞恥！求你照你的正義解救我，求你側耳聽我，並拯救我。【答】
領：求你作我避難的石壁，獲救的堡壘：因為你是我的磐石，我的堡壘，我的天主，求你由邪惡人的手中將我救出。【答】
領：因為，我主上主，你是我的期望，你是我自幼唯一的仰仗。我自從在母胎中，就仰賴了你，尚在母懷中，你就是我的托庇。【答】
領：我的口要傳述你的寬仁，終日不斷宣揚你的救恩，因為我不知它們的數額。天主，遠自我幼年時，你已教導了我。直至今日，我仍宣示你的微妙。【答】
福音前歡呼
領：基督、天主聖言，願光榮歸於你。
眾：基督、天主聖言，願光榮歸於你。
領：我們的君王，萬歲！你聽從父命，好像一隻馴服待宰的羔羊，被人牽去釘在十字架上。
眾：基督、天主聖言，願光榮歸於你。
福音（你們中有一個要出賣我……，雞未啼以前，你要三次不認我。）
恭讀聖若望福音 13:21-33,36-38
耶穌同門徒一起吃晚餐時，心神煩亂，就明明地說：「我實實在在告訴你們：你們中有一個要出賣我。」門徒便互相觀望，猜疑他說的是誰。門徒中有一個是耶穌所愛的，他那時斜依在耶穌的懷裏，西滿伯多祿就向他示意說：「你問他說的是誰？」那位就緊靠在耶穌的胸膛上，問他說：「主！是誰？」耶穌答覆說：「我蘸這片餅遞給誰，誰就是。」耶穌就蘸了一片餅，遞給依斯加略人西滿的兒子猶達斯。隨著那片餅，撒殫進入了他的心，於是耶穌對他說：「你所要做的，你快去做吧！」同席的人誰也沒有明白耶穌為什麼向他說了這話。不過，有人因為猶達斯掌管錢囊，以為耶穌是給他說：「你去買我們過節所需要的」，或者，要他給窮人施捨一些東西。猶達斯一吃了那一片餅，就立時出去了：那時，正是黑夜。
猶達斯出去以後，耶穌就說：「現在人子受到了光榮，天主也在人子身上受到了光榮。天主既然在人子身上得到了光榮，天主也要在自己內使人子得到光榮，並且立時就要光榮他。孩子們！我同你們在一起的時候不多了；以後你們要尋找我，就如我曾向猶太人說過：我所去的地方，你們不能去；現在我也給你們說。」
西滿伯多祿問耶穌說：「主！你往哪裏去？」耶穌回答說：「我所去的地方，你如今不能跟我去，但後來卻要跟我去。」伯多祿向他說：「主！為什麼現在我不能跟你去？我要為你捨掉我的性命！」耶穌答覆說：「你要為我捨掉你的性命嗎？我實實在在告訴你：雞未叫以前，你要三次不認我。」——上主的話。
釋義
昨天的福音內容已經指出，猶達斯是出賣耶穌的人。那是從一個較晚的觀點說出的，因為門徒們直到最後晚餐時仍不知道此事。猶達斯也參與了最後晚餐，並接受耶穌為他洗腳。
在這個時刻，耶穌才在先知性的感傷之中，向愛徒透露了這個秘密；因此這位出賣者無法再繼續留在晚餐廳中。耶穌自己打發他離去，顯示了既使在苦難中，耶穌仍是掌控一切的主。其他的門徒呢？他們不應該過度確信自己對於主的忠誠。每一個人 ── 連伯多祿也一樣 ── 的心中都帶著不忠與背叛。
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3月30日聖人 聖女奧斯波加（St. Osburga）童貞 https://www.facebook.com/BonfireWorld/posts/3025686700987420
聖女奧斯波加是高文弟女修院首任院長，生平事蹟不詳。約在一Ｏ一六年左右逝世，死後顯有神蹟甚多。
備註：聖女的封聖源起 （英文版網頁）http://melanierigney.com/blog/catholicism/3369/
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3.30（二）還是選擇愛你 聖週二 若望福音十三21~38
（聆聽聖言）
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耶穌說了這些話，心神煩亂，就明明地說：「我實實在在告訴你們：你們中有一個要出賣我。」門徒便互相觀望，猜疑祂說的是誰。祂門徒中有一個是耶穌所愛的，他那時斜倚在耶穌的懷裏，西滿伯多祿就向他示意說：「你問祂說的是誰？」那位就緊靠在耶穌的胸膛上，問祂說：「主！是誰？」耶穌答覆說：「我蘸這片餅遞給誰，誰就是。」耶穌就蘸了一片餅，遞給依斯加略人西滿的兒子猶達斯。隨著那片餅，撒殫進入了他的心，於是耶穌對他說：「你所要做的，你快去做罷！」 同席的人誰也沒有明白耶穌為什麼向他說了這話。…… 猶達斯一吃了那一片餅，就立時出去了；那時，正是黑夜。猶達斯出去以後，耶穌就說：「現在人子受到了光榮，天主也在人子身上受到了光榮。……孩子們！我同你們在一起的時候不多了；以後你們要尋找我，就如我曾向猶太人說過：我所去的地方，你們不能去；現在我也給你們說。…… 西滿伯多祿問耶穌說：「主！祢往那裡去？」耶穌回答說：「我所去的地方，你如今不能跟我去，但後來卻要跟我去。」伯多祿向他說：「主！為什麼現在我不能跟祢去？我要為祢捨掉我的性命！」耶穌答覆說：「你要為我捨掉你的性命嗎？我實實在在告訴你：雞未叫以前，你要三次不認我。」
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(釋經小幫手)
「你們中有一個要出賣我。」成人關係中常見的背叛就是信任感的背叛：被所信任的好友騙取利益，或出軌對象就是自己最信任的伴侶、親人。信任感破壞的痛，真的是像拿刀捅進肚子的般的令人重傷。主耶穌身體受難之前，在最後晚餐已經預告祂最親密的門徒之一會捅他一刀，但耶穌選擇怎麼做呢？
祂還是選擇把晚餐中的餅分給猶達斯，如同分給其他門徒一樣，這就是說，猶達斯還是被耶穌接納成自己的一份子。
知道有人要傷害你，卻一直把心敞開與他交往，這就是主耶穌對我們每一個人的愛。
我們每天因為大小罪，因為缺乏愛德、因為尋求私利，因為自己的恐懼而傷害了自己和他人。太多人事物比耶穌還要重要，太多的價值觀、想法、做事的方式，都比福音的方法還要好。我們做了許多非福音的選擇，也成為了今日的猶達斯，背叛了主耶穌對我們無私的愛。
聖週是一個很重要的時刻，重新意識到，且下定決心選擇活出信仰的核心，那就是，耶穌疼愛我們這些常背叛祂的人，而且愛到死。然而，信仰也是雙向的；被愛者要答覆，要回報耶穌的愛，試著去愛身邊的人如同耶穌愛了我們一樣。不然，我們的愛和信仰只停留在兒童階級而非成人的愛和信仰；我們心靈不會自由，也享受不到真信仰帶來的喜樂、平安和真福。
(品嚐聖言)
默想耶穌把餅遞給猶達斯時，祂有什麼心情、渴望、想法？
(活出聖言)
找時間靜坐在耶穌的苦架或聖體前，感謝耶穌對你的信任和愛。
(全心祈禱)
主，請寬恕我無數次的傷害祢，求讓我從今起多一點為你著想。
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3月30日 淚中有笑
死亡就是人逐漸衰弱，最終消失於生命的地平線上，猶如帆船離開港口，航向水平線，形影越來越小，知道看不見。但是我們要相信，遙遠的彼岸有人站在那裡等待，看船隻的形影越來越大，知道駛入新港口。死亡是痛苦的割捨。我們參加喪禮，心中會感到哀傷。然而想到有一位在彼岸熱切等待、迎接我們親愛的朋友進入新家，我們就能在淚水中綻放笑容。~ 盧雲神父
[作別人的蔭庇所]
我們若能免於論斷或定罪，就可以成為別人的蔭庇所，讓他們軟弱時有地方可去，並且拆毀他們分隔的牆。深植於神的愛，我們就會不自主地呼籲大家要彼此相愛。別人一旦清楚我們沒什麼别的用意或居心，不是為自己謀利，惟一的心願是和平與復和，他們就會生出内心的自由與勇氣，在門口放下自衛的武器，進來與他們的仇敵相談。
很多時候，這種情況就在我們沒有想到的時候出現。復和事工常常在我們最不自覺的時候開始。我們與人相處不論斷，就可以做到這地步了。
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讚美耶穌
嗡 斯巴雅 嗡 巴威
啊啦伊亞加布倫
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